กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เป็นกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดในร่างกายของเรา มันเกี่ยวข้องกับการทำงานของกระเพาะปัสสาวะของเรา งานหลักสามประการของมันคือการสนับสนุนอวัยวะในช่องท้อง มีหน้าที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ และสุดท้ายคือควบคุมประสบการณ์ทางเพศ การออกกำลังกายสำหรับอุ้งเชิงกราน การต่อต้านสามารถช่วยตึงเครียดและปล่อยวาง กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ซึ่งเป็นวิธีสร้างกล้ามเนื้อที่เร็วกว่ามากในยิมโดยใช้ตุ้มน้ำหนัก การฝึกต่อต้านจะเพิ่มน้ำเสียงของ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน และทำให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำบางสิ่งสำหรับกระเพาะปัสสาวะที่บอบบางของคุณ นอกจากนี้ การเสริมสร้างกล้ามเนื้อในบริเวณนี้อาจส่งผลดีต่ออาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ กล้ามเนื้อต้นขาที่อ่อนแอ หรือก้นหย่อนยาน หากมี
คำแนะนำ: ส่วนผสมที่ลงตัวของเรา เจลกระชับช่องคลอด!
รายละเอียดสินค้า
😍😍😍 ปั้นลูกพีชฮิป
เทรนเนอร์ทรงอุ้งเชิงกรานของเรามีรูปร่างที่สวยงามและบรรเทาความกดดัน เหมาะสำหรับการยืดสะโพก, Quads, Abs, ลดน้ำหนัก, Body Shaping และออกกำลังกายทั่วร่างกาย ตั้งแต่เทคนิคการกระตุ้นกล้ามเนื้อสะโพกและสะโพก ไปจนถึงการวอร์มร่างกายทั้งหมดในขณะที่วอร์มอัพแบบไดนามิก
วิธีการใช้มันได้หรือไม่
🤗✅1. วางเครื่องออกกำลังกายสะโพกไว้ตรงกลางต้นขาและส้นเท้าและนิ้วเท้าแยกจากกัน 40 องศา
🤗✅2. ต้นขาและก้นบังคับให้จับปีก
🤗✅3. สะโพกไปข้างหน้า, ต้นขา adductor valgus, คลิปหนีบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
🤗✅4. หนีบต่อไป 7 วินาที คลายตัว รอบการกระทำนี้ 8 ครั้ง
แพคเกจรวม:
🤗✅1 ชิ้น ×สะโพกเทรนเนอร์
🤗✅1 แบบฝึกหัด
การประกัน
หากคุณมีคำถามหรือความไม่พอใจกับผลิตภัณฑ์ของเรา คุณสามารถส่งอีเมลถึงเราได้ตลอดเวลา
🤗✅1.เรามั่นใจในสินค้าของเรามากและเราเชื่อว่าคุณควรได้สิ่งที่คุณจ่ายไปเสมอ
🤗✅2.เราคืนเงินให้ 100% ทุกครั้งที่ซื้อสินค้าจากร้านค้าของเรา
🤗✅3.ให้เราแบ่งปันสิ่งที่คุณเคยสนุกไปกับคุณ!